Hoje, 30 de janeiro de 2026, a Academia da Saúde promoveu uma manhã dedicada ao autocuidado em alusão ao Janeiro Branco, mês de conscientização sobre a saúde mental. O encontro foi marcado por uma enriquecedora troca de experiências entre profissionais da Atenção Primária e alunos da terceira idade, priorizando o acolhimento e o bem-estar. A ação contou com a participação multidisciplinar de: . Psicologia; . Nutrição; . Fonoaudiologia; . Enfermagem; . Educação Física. Durante o evento, realizamos: Esclarecimento de dúvidas e orientações em saúde; Entrega de materiais informativos; Aferição de pressão arterial e glicemia; Dinâmicas de grupo e suporte emocional; Um café da manhã especial de encerramento. Agradecemos a presença de todos! Cuidar da mente é cuidar da vida em todas as suas fases.